Чај од липа: користи и штета за тело

Липа је дивна биљка која је распрострањена широм Русије. Мало људи зна да се делови стабла користе у биљној медицини за спречавање болести и елиминисање недостатка хранљивих материја у телу.

Линден теа

За вађење липе, користе се цвеће и листови дрвета. Карактеристика пића је златна боја, лагана медна арома и пријатан слаткасти укус, који дају чају природне шећере. Понекад се укус горчине може осетити захваљујући природној смоли.

Цветови и листови липа садрже етерична уља, танине, флавоноиде, гликозиде, каротеноиде, антиоксиданте и органске киселине. Ови састојци пружају благотворно дејство чаја липа.

Предности

  • Средствапомажу код прехлада- смањују температуру, уклањају прве симптоме болести, побољшавају тонус тела. На први знак прехладе, препоруча се пити пиће са медом сваког јутра. Такође, липа има антиинфламаторна својства. Због високог садржаја аскорбинске киселине јача имуни систем. Имају искашљавајуће дејство, стога је корисно код бронхитиса, пнеумоније и других болести респираторног система.
  • Побољшава васкуларну пермеабилност, повећава њихову снагу и еластичност . И тодоприноси превенцији атеросклерозе и таложењу колестерола на зидовима крвних судова. Смањује крвни притисак на нормалне нивое, тако да је врло користан за хипертензивне пацијенте.
  • Нормализује дигестивни тракт , елиминише грчеве, надутост и надутост. Смањује упалне процесе у дигестивним органима, корисно је у случају пептичког улкуса. Активира дигестивне ензиме.
  • Појачава одлив жучи из организма и чисти билијарне путеве.
  • Имадиуретски ефекат , доприноси уклањању вишка течности из тела и чишћењу од токсина и токсина. Цвет липа је користан за људе који су склони формирању едема. Такође доприноси лечењу циститиса и уролитијазе.
  • Јако варени цвет лиметеелиминише несаницу, смирује и опушта . Препоручује се пити пиће непосредно пре спавања. Поред тога, помаже код вртоглавице, главобоље, тинитуса и других неуролошких проблема.
  • Елиминише отицање, црвенило и упалуу случају оштећења коже (ране, огреботине, опекотине, итд.). Подстиче дезинфекцију и убрзава поправку ткива.

Чај од липа за жене

У случају неправилне менструације или преболних периода, корисно је користити пиринчани цвијет - то ће елиминирати грчеве, олакшати стање тијела и нормализирати циклус. Такође, пиће је корисно узимати са бенигним туморима - фиброидс или фиброидс.

За труднице, пиће је врло корисно, јерхрани тијело храњивим тварима , а штета од ње је минимална. Током трудноће, ризик од прехладе је висок, али се женама не препоручује да узимају лекове, јер могу да утичу на фетус. У овом случају, чај од лимете ће помоћи да се елиминише прехлада, излечи бол у грлу (уз помоћ испирања) и побољша тонус.

Чај од вапнатакође побољшава лактацију , доприноси спречавању лактостазе и других проблема. Преко млека, хранљиве материје улазе у тело детета и јачају имунитет.

У периоду менопаузе, лекари препоручују женама да пију чај од лимете, јер садржи фитохормоне, сличне по саставу и деловању према женским полним хормонима. Осим тога, пиће помаже да се смири и побољша стање жена.

Штета

Као и већина љековитих биљака, липа спада у правило “у малим дозама - лијек, у великим дозама - отров”. Ако користите чај у прекомерним количинама, можете искусити следеће здравствене проблеме:

  • Алергија, која се манифестује кихањем, осипом, сврабом коже.
  • Несаница, неуроза, повећана нервоза.
  • Брзи пулс, скокови крвног притиска, болови у срцу.
  • Пошто биљка има диуретски ефекат, може озбиљно оптеретити бубреге.

Треба водити рачуна о коришћењу лимета за људе који имају проблема са кардиоваскуларним системом или бубрезима.

Рецепти и правила употребе

Цветови липа могу се купити у апотеци. Боље је узети суву смешу, а не у врећице чаја. Можете и сами сакупљати цвеће, али је теже: важно је да биљка расте далеко од аутопутева и путева, у еколошки чистом подручју. Сакупите боље прије поднева.

За припрему је потребан стаклени, керамички, фаиенце или порцелански чајник. Садржи 2-3 жлице. жлицу суве мјешавине и прелити топлом водом, охладити на 80-90 ступњева. Не препоручује се кување чаја кипућом водом, јер превише топла вода неутралише све корисне супстанце и неће донети никакву корист. Чајник мора бити чврсто затворен, замотајте га ручником и пустите да се напитак напуни пола сата. Након тога се може користити.

Постоји двоструки начин да се кува цвет лимете: сипајте цвеће биљке топлом водом, оставите да стоји 10-15 минута, а затим ставите пиће на лаганој ватри и кувајте око 30 минута. Пити пиво на овај начин, препоручује се да се узме у кршење менструалног циклуса и неуроза. Пречесто се не може узимати - може нашкодити бубрезима.

Охладити чај од вапна може се сипати у ледене калупе и замрзнути. Добијене коцке треба да ујутро обришу лице и деколте - овај поступак ће побољшати тонус коже, елиминисати модрице под очима и упалу.

Третман чаја од лимете треба да будекурсева- не може се узети више од 3 недеље. Након тога је потребноузми паузу. Такође се не препоручује да се пиће користи као обичан чај - 1 чаша дневно ће бити довољна.

Чај од липа је у стању да значајно побољша стање организма и побољша имунитет. Да не бисте повредили своје тело, треба да се придржавате мере у коришћењу лековитог напитка. Дјеци се може дати и профилактички.