Шта се данас може наћи у торби скоро сваке особе? Поред докумената, кључева и новчаника, сигурно ће битипаковање жвакаће гуме . Масовна рекламна кампања и пропаганда од стране стоматолога учинила је жвакаћу гуму саставни дио свакодневне свакодневне рутине, младе и старе.
Деца бирају светле и укусне жвакаће гуме, а избор одраслих често пада на освежавајуће ментол таблете. Али једна гума уједињује - штити здравље зуба и усне дупље и даје ненадмашан осећај свежине.
Жвакаћа гума - шта је то?
Навика жвакања нерастворљиве тврде масе у устима дуго је почела у свјетским цивилизацијама прије много стољећа. Стари Грци су користили за ове сврхесмолна дрвећа- чак и тада су схватили да се могу користити за чишћење уста од остатака хране. Древна племена Маја су жвакала тврду смолу гуменог дрвета, а амерички Индијанци су на ватри испарили тајну црногорице и учинили је погодном за жвакање.
Стврднуту смолу бора и ариша користили су становници Сибира. Не само да је освежила дах, већ је и лечила појачано крварење десни и свих врста стоматолошких обољења. До данас можете наћи жвакање на полицама апотекапастиле са смолом које се користе у профилактичке и терапеутске сврхе.
Између 16. и 19. века у Европи и Америци, самодуван , увезен из Индије, коришћен је као смеша за жвакање. Први прототипи модерне гуме појавили су се тек средином 19. века. Технологија производње пастила се убрзано развијала - жвакаћа гума је добила у свом саставу сладила и природне ароме и, што је важније, згодан појединачни омот. Класична ружичаста гума, са којом је било могуће надувати мехуриће, појавила се тек 1928. у Сједињеним Државама.
Данас гума за жвакање више не треба посебан увод. Састоји се од базе за жвакање и разних хемијских једињења, укључујући јаке ароме. Произвођачи стотина сорти слатких јастучића чине све што је могуће како би избор купца пао на атрактивну амбалажу и атрактивну рекламу, а стоматолози се не умарају да вас подсјећају на правилну употребу жвакаће гуме.
Предности жвакаће гуме
- Помоћ у одржавању бројке . Употреба гуме за жвакање помаже да се стимулише централни нервни систем, односно подручја мозга одговорна за засићење. Након 3-5 минута активних покрета чељусти, тијело губи осјећај глади, што вам омогућава да избјегавате преједање након главног оброка. Треба напоменути да таблете не могу жвакати на празан желудац. Поред тога, према америчким научницима, жвакаћа гума убрзаваметаболизам за 20%.
- Одржавање оралног здравља . Када жвакаћа гума повећава саливацију. То је слина која је главни помагач у чишћењу усне шупљине - чисти интерденталне просторе и субгингивне џепове од остатака хране и акумулација микроорганизама, а такође промовише и њежну масажу десни. Све то омогућава да се избегне каријес, пародонтална болест и гингивитис.
- Освежавање даха . Масовна везаност за жвакаћу гуму повезана је са овим позитивним ефектом. Не постоји бржи, пријатнији и практичнији начин да свом даху даш пријатну арому, него да жвакате пеперминт неколико минута. Понекад употреба жвакаће гуме помаже да постане индикатор проблема са тонзилама, зубима или стомаку - јер ако непријатан мирис поново врати употребљену гуму, одмах треба да посетите лекара.
- Нормализација киселинско-базног баланса усне шупљине . Након јела, равнотежа се пребацује на киселу страну, што је идеално плодно тло за бактерије. Масивне микробне колоније доводе до појаве минералних слојева (каменца) и каријеса. Гумене пастиле помажу у стабилизацији киселинско-базног стања и уклањању великог броја патогена.
- Суочавање са стресом и побољшање пажње . Амерички научници су дошли до занимљивог закључка - монотоно и измјерено жвакање помаже у ослобађању нервне напетости и чак побољшава концентрацију. Студенти су присиљенижртвовање спавања ради припреме за испит, канцеларијски радници, у журби довршавају извештај - сви знају да неколико минута жвакања освежавајућег ментол лосиона смирује и ублажава поспаност.
- Већина модерних гума за жвакање садржифлуор, ксилитол и уреу . Ове супстанце припадају категорији анти-каријеса. Да би растерали митове неких произвођача, стоматолози наглашавају да производ не може да се носи са већ развијеним каријесом. Међутим, она је у стању да спречи уништавање зубне цаклине, реминерализује и обнови своју структуру.
Штета за жвакаћу гуму
Гума, иако је прехрамбени производ, не иде директно у интестинални тракт. Због тога многи потрошачи не мисле да у неким случајевима то може нашкодити здрављу.
- Употреба десни на празан желудац доприносиповећаној производњи хлороводоничне киселинеи изазива погоршање хроничног гастритиса и развој желучаног чира.
- Састав гуме јесорбитол- замена за шећер, који има лаксативно дејство. Далеко од свих потрошача који знају за ову имовину, особе са синдромом иритабилног црева (ИБС) или тенденције прољева треба да буду пажљивије.
- Обиље хемијских синтетичких супстанци у жвакаћим гумама је често узрок развоја јаких алергијских реакција.
- Редовна конзумација жвакаће гуме можепромијенити нормалан загриз . Хабитстављање менте лозенги на једну страну вилице може довести до померања угриза, а мала деца могу да доживе неправилну формацију зуба, што захтева специјално ортодонтско лечење.
Како правилно користити жвакаће гуме
- Жвакаће гуме треба јести строго након јела,не више од 5-7 минута .
- Светлећа пастила никада неће заменити темељито чишћење зуба - не би требало да буде замењена уобичајеним јутарњим или вечерњим поступком оралне неге.
- Најбоље је изабрати јастучиће од полимерног латекса.
- Стоматолози не препоручују жвакаћу гуму пречесто, оптимални минимални интервал између жвакања је3 сата . Из тога следи да одрасла особа у просеку не треба да конзумира више од 5 пастила током активног дана.
Закључак
Жвакаћа гума није само неопходан дио дневне рутине, већ и средство за спречавање каријеса и болести десни. Правилна употреба производа осигурава чистоћу усне шупљине и заштиту од бактерија.
