Мацадамиа орах - користи и штете за тело

Воћни плодови макадамијског дрвета су практично непознати домаћем потрошачу, јер расту на другој страни свијета, у далекој Аустралији, а ријетко стижу до шалтера наших трговина. Можда најпознатији макадамски орах за диван секс, јер због својих корисних својстава често постаје састојак у разним шампонима и балзама за проблематичну косу.

Предлажемо вам да боље научите о особинама егзотичног воћа и његовом утицају на здравље.

Мацадамиа нут - шта је то?

Дрво макадама, чији плод је орах макадамија, расте на најмањем континенту Земље - далеко од Аустралије. У ствари, географски фактор, као и сложени технолошки процеси који се користе у преради воћа, и утврђују веома високу цену ораха у домаћим продавницама.

Плодове макадамије сматрали су свети аустралски Абориџини. Када су Европљани стигли до далеког копна, веома брзо су ценили и позитивне особине ораха, а макадамија у Старом свету брзо је постала веома популаран производ.

Плодови ораха биљке су мали, савршено округли и прекривени тврдом љуском. Њихова нутритивна својства и изузетно позитивни ефекти на наше телодобро проучен. Егзотични производ се сматра једним од најкориснијих и укуснијих врста меса.

Макадамија се широко користи у козметологији.

Корисна својства постројења

Због богатства витамина и корисних елемената у траговима, препоручује се да макадамијски орашасти плодови буду укључени у свакодневну исхрану. Овај производ има најбољи ефекат на све системе тела.

• Прије свега, треба рећи да је макадамски орах познат повисоком садржају етеричних уља , који се користе не само у козметичким процедурама, већ и врло неопходним за нормално функционисање нашег тијела. Етерична уља имају анти-инфламаторне, антисептичке функције, помажу у борби против патогена и разних инфекција.
• Надаље, уље макадамског ораха је изузетно богато витаминима из групе. Ови витамини су укључени у различите метаболичке процесе, синтетизују црвене крвне ћелије и хемоглобин, као и побољшавају функционисање нервног система.
• Никотинска киселина(витамин ПП), која се налази у саставу, помаже тијелу да разграђује масти, као и брже и ефикасније апсорбује храну и храни ћелије и ткива. Овај елемент је изузетно користан за функционисање имуног система.
• Макадамско дрво је богато витамином Е , као и здравим мастима. Због тога је производ посебно користан за жене, јер побољшава функционисање њиховог репродуктивног система и има веома позитиван ефекат на здравље и стање косе и коже.
• Минерали и витамини ,расположиви у композицији, позитивно утичу на мозак, побољшавајући менталну активност и доприносећи развоју брзине размишљања, памћења, пажње. Корисни производ ће бити током интензивног менталног стреса.
• Посебно се ефикасно користи у козметичке сврхеуље макадамског ораха ; Препоручује се код третмана суве и суве коже, за опоравак крхких и слабих, склоних губитку косе и попречном пресеку косе.
• Калијум и магнезијум у саставу су изузетно корисни за здравље итон кардиоваскуларног система . Ове супстанце јачају срчани мишић, чисте крвне судове и убрзавају кретање крви кроз тело. Такође значајно смањује ризик од болести срца и крвних судова.
Орах је богат антиоксидантима , помажући имунолошком систему да се бори против рака и других различитих болести.
• Калциј, фосфор и каротен имају велики утицај на здравље и стање костију, зубе, благотворно утичу на вид, значајно смањују ризик од очних болести, као и проблеме локомоторног система.
• Редовно конзумирање воћа макадамије за хранупобољшава функционисање дигестивног системаи гастроинтестиналног тракта.
• Макадамски орах има веома висок калоријски садржај -800 кцал на 100 г производа . Због тога, воће савршено сатурира, гладује дуго времена и може бити корисно за добијање на тежини. Препоручује се особама које су потхрањене, као и онима који се баве интензивним физичким напором.

Могућа штета

Али оно што је вредно памћења када се користе плодови биљке:

• Због изузетно високе нутритивне вриједности и велике количине масти у саставу , ни у ком случају не бисте требали злоупотребљавати матадамијски орах . Препоручени дневни унос јене више од 30 г , чији је вишак препун брзих додатних килограма.
• Злостављање може изазвати алергијске реакције.
• Производ може озбиљно да угрози здравље вашег кућног љубимца. Не третирајте егзотичне посластице псима и другим животињама.

Препоруке

1. Ако имате повећану ломљивост и суху косу и желите им дати здравији изглед и побољшати њихову структуру, оперите главу шампоном који садржи макадамско воћно уље.
2. За борбу против бора, набора и проблематичне коже лица, дјелотворне су козметичке маске на бази уља макадамије.
3. Егзотично воће треба складиштити на хладном мјесту у херметички затвореној посуди. Кисеоник може озбиљно нашкодити производу и допринети његовом брзом пропадању.
4. При куповини ораха макадамије, обратите пажњу на изглед воћа, како не бисте налетели на размажену или нискоквалитетну робу. Љуска треба да буде глатка, светла нијанса, цела. На производу не сме бити плијесни или мрља.
5. Гурмани конзумирају производ заједно са напитцима за кафу. Сматра се да плодови макадамијског дрвета дају кави необичан богат окус и пријатну арому.
6. Сматра се корисном и пријатном процедуром.Ароматерапија са макадамским уљем, смиривањем и уздизањем.

Закључак

Егзотични “гост” из далеке Аустралије заправо доноси огромне користи нашем телу, а такође трансформише здравље и изглед коже и косе и заслужено се сматра веома вриједним и корисним производом.

---