Црни орах је неуобичајен производ у Русији и Европи. Он је брат ораха и има много позитивних својстава за људско тело. Његова примена у медицини има широк спектар. Несигурност овог воћа у Русији је последица чињенице да у условима наше климе, практично никада не расте. Главно станиште црног дрвећа је топла северноамеричка држава.
Састав и порекло
Дрво црног ораха достиже висину од40–45 метара . Кора дрвета је скоро црна. Природна и аутохтона ареола овог дрвета је Северна Америка. Одавде црни орах има друго име - америчко. Уведен је у Европу и Русију у 18. веку и расте само у топлој клими. У Русији, ова стабла се могу наћи у Краснодар Территори.
Црни орах је врло сличан ораховом како по изгледу тако и по корисним својствима, али црни орах је једна од најкориснијих врста на свијету. Укључује масу хранљивих материја:
- Витамини група А, Б, Ц, Е, Ф, П, ПП.
- Елементи у траговима - калијум, магнезијум, гвожђе, силициј, манган, селен, фосфор, кобалт
- Киселине - миристичка, лаурска, палмитинска, олеинска, линолна, стеаринска, арахничка.
- И такође - јод, шећер, југлон, каротен, флавоноиди, фотонциди, танин,гликозиди.
- Обогаћена мастима, протеинима и угљеним хидратима.
Енергетска вредност -620 кцал на 100 грама .
Уља се производе од воћа за употребу у производњи фармацеутских производа, козметологије и за кување. Типично, уље се примењује интерно и погодно је за лечење болести као што су:
- Хемороиди.
- Коњуктивитис, херпес, уретритис.
- Вирусне и заразне болести.
- Разне болести коже.
- Болести репродуктивних органа.
Предности за тело
Размотримо детаљније које користи од редовног коришћења црног ораха могу донети телу:
- Упала коже и слузокоже. Танини, који се налазе у плодовима, веома позитивно утичу на људску слузницу и кожу и ублажавају иритације и упале. Доприносе убрзању функција регенерације, убрзавајући зацељење рана и разних повреда коже и слузокоже.
- Гастроинтестинални. Једна од главних супстанци фетуса је југлон. Ова супстанца има антибактеријска и антифунгална својства. Јело доприноси уништавању разних паразита у јетри и гастроинтестиналном тракту, као иу људској крви. Спречава развој штетних бактерија и микроорганизама, формирање тумора у дигестивном тракту.
- Обогаћена витаминима.Црни орах обогаћен је витаминима више од било којег витамина који се купује у апотеци. Важно је напоменути даНезреле (зелене) плодове обогаћује витамином Ц неколико пута више од цитрусног воћа. Употреба орашастих плодова у периодима избијања АРВИ и АРД помоћи ће у превенцији вирусних болести.
- Чисти крв. Плодови ораха помажу у чишћењу крви од штетних бактерија и микроорганизама, као и чишћења лимфе. Они доприносе ширењу крвних судова и побољшавају циркулацију крви.
- Чишћење црва.Екстракт од пилинга или црног језгра ораха веома добро помаже у чишћењу тела од црва. Трајање третмана је само 2-3 недеље. Вриједи знати да се екстракт може примијенити само на одрасле особе. Деца су контраиндикована.
Контраиндикације
Постоје неке контраиндикације или негативне манифестације овог егзотичног производа:
- Гастроинтестинални. Антибактеријска својства ораха такође могу бити лоша шала ако користите покварени или устајали производ. То може довести до тешких тровања и каснијих тешких болести гастроинтестиналног тракта. Једење пљеснивих плодова може довести до развоја карцинома.
- Топлинска обрада.Код печења, плодови губе готово све своје корисне особине. Прекухани орашасти плодови неће донети никакву корист за тело, али напротив, биће превише напрезања на јетри, што ће компликовати њен рад.
- Преједање.Срдачан поздрав, упијајући превише орахаможе да нашкоди телу. У дану, пожељно је да не једете више шаку ораха. Једење више ће довести до грчева у крвним судовима главе и упале крајника. Такође је вредно запамтити висок калоријски садржај воћа, људи који пате од гојазности треба да се уздрже од исхране.
- Алергијске реакције.Треба водити рачуна о особама са алергијама. Конзумирати орахе само након консултације са лекаром. Црни орах може изазвати тешке алергијске реакције са накнадним плућним едемом, осипом коже, кихањем, отицањем лица, што може довести до веома тужних посљедица.
Типс анд Трицкс
Плодови црног ораха имају много позитивних својстава:
- Побољшати метаболизам.
- Утишајте људско тело.
- Имају аналгетска својства.
- Имају ефекат подмлађивања.
- Носити седативни и релаксирајући ефекат.
- Модулирати имуни систем.
- Помаже у борби и спречавању појаве рака.
- Дрво из плодног стабла се често користи за прављење намештаја.
- Плодови ораха могу се додати разним десертима - сладоледу, колачима.
- Може се припремити џем од зрна црног ораха.
Сок од црног ораха је у стању да заустави тешко крварење и осигура брзо зацељивање рана. Алкохолна тинктура ораха користи се за смањење мишићног бола и болова у зглобовима и костима.
Потребно је уздржати се од трудноће и дојењадојење
Закључак
Црни орах је далеко од најпопуларнијих производа у Русији и Европи, али треба имати на уму да је лидер у благотворним својствима међу свим орасима. При куповини и коришћењу изузетно је важно обратити пажњу на свежину воћа, као и на смањење топлотног ефекта на нулу.
