Мајчина душица, назива се и тимијан, вишегодишња биљка. Познат је по благотворним својствима и израженој ароми. Користи се у кухању, у превенцији вирусних болести, у козметологији и укључен је у састав парфимеријских композиција. Користио се у третману од стране старих Грка и Русије као средство за дуговечност.
Опис тимијана
Мајчина душица, као лек за лечење и превенцију многих болести, тестирана је дугогодишњом употребом у традиционалној медицини и призната је као званична наука.
Тимијан има богат хемијски састав:
-
Извитамина : висок садржај витамина Ц, витамина групе Б (Б1-Б9), А, К и витамина ПП.
- Елементи у траговима : калцијум, магнезијум, гвожђе, бакар, калијум, манган, цинк, селен и баријум.
- Етерична уља, флавоноиди, тимол- природни антисептик, органске киселине (фолна и пантотенска) и танини.
Друге употребе тимијана:
- Код кувања, листови душице се користе као зачин за побољшање укуса јела.
- Када се конзервира, додајте свеже или осушене листове.
- У индустрији алкохолних пића, исциједити из биљке се користи за додавање ароме алкохолним пићима.
- Припремите чај од свјежих листова и стабљика.
- БФармацеутска индустрија користи етерично уље за израду сапуна, пасти за зубе и креме.
Употреба тимијана
Тимијан, због својих лековитих својстава, користи се за:
- Акутна и споро хладна,повећава отпорност организмана вирусе и бактерије.
- Због високог садржаја антиоксиданата служикао превентивна мјера за онкологију .
- Побољшава мотилитет црева , ублажава констипацију и гас, повећава апетит.
- Уз хронични кашаљпомаже експанзији бронхаипомаже код искашљавања , смањује грчеве када се суши кашаљ.
- Он убрзава зацељивање рана , делује као антисептик, смирује свраб и побољшава боју коже и косе.
- Обнавља хормоне , нормализује менструални циклус и повећава потенцију.
- Ублажава болове у мишићима , побољшава стање у случају реуматизма и радикулитиса. Има 56 диуретик и диапоретично дејство.
- Убрзава опоравак од болести генитоуринарног система.
- Користи се зауклањање лошег дахаи као дезинфекцију након стоматолошке операције.
- Тонизира нервни систем , ублажава раздражљивост и побољшава сан.
Такође, лековито биље повољно утиче на мушка и женска тела.
За женесе препоручује употреба мајчине душице као украс и за купање. Главна примена:
- С болести здјеличних органа : упале репродуктивног система, циститис и перитонитис, помаже у ублажавању упала и побољшава унутарњи имунитет. На основу хормонских поремећаја и неправилних менструалних циклуса, она доприноси нормализацији репродуктивног система жене.
- Приликом упале коже, осипа на лицу, иритације власишта и ломљиве косе, потребно је узети купку с додатком мајчине душице и испрати косу припремљеном отопином након прања главе. Током менопаузе и предменструалног синдрома јављају се нормалне промене расположења ирасположење се побољшава .
- Током лактације помажеда побољша лактацију .
За мушкарцемајчина душица такође има користи:
- Садржи елементе у траговима којипобољшавају производњу тестостерона . То доводи до повећања либида и потенције. Ако постоје болести простате и гениталија, узимање децоцтион тимијана смањује упалу и помаже у борби против инфекције.
- Ако се појави проблем ћелавости, вреди припремитиалкохолну тинктуруетеричним уљем душице и повремено га трљати у власиште. Урсолна киселина садржана у биљци обнавља храну фоликула и започиње процес раста косе.
- Након вјежбања долази до болова у мишићима. Да бисте га уклонили, морате направити компресију и узети тинктуру тимијана.
Штета и контраиндикације
Упркос огромним користимаТимијан за тело, али постоје неке контраиндикације за његову употребу:
- Акутна упална фаза код: болести бубрега, улцеративни гастритис, јетра.
- Затајење срца са падом притиска.
- Различите болести штитњаче.
- Знаци епилепсије.
- Треба га користити опрезно ако сте алергични на једну од компоненти тимијана.
- Дјеца до три године.
- Трудна.
Не можете узети лековиту биљку у великим дозама и треба да будете опрезни пре куповине мајчине душице. Не би требало да расте у близини путева и еколошки неповољних места. Боље је купити готов и осушен по правилима биљке у ланцу љекарни или расти на властитој парцели.
Пре употребе мајчине душице потребно јеконсултовати специјалисте .
Савети за правилну употребу
Да би се смањила зависност од алкохола, треба применити децоцтион. Промовише елиминацију токсина из тела и смањује жудњу за алкохолом, узрокујући повраћање због тимола који се у њему налази.
- Рецепт за борбу против алкохолне јухе:1 табела. жлицу сушене биљке тимијана, улијте пола литре кипуће воде на под и ставите у водено купатило 10 минута. Проциједите, улијте под литром кипуће воде. Узмите курс до 2 недеље, 3 пута дневно на 1 сто. инфузију кашике.
- За прављење чаја од тимијанатребат ће вам: чајник од стакла или порцулана. Улијте у њега прстохват осушене мајчине душице и прелијте топлом водом. Не може се користитикипућа вода. Нека стоји 10-15 минута и боље је попити пиће ујутро да би се подигао тон.
- Чају можете додати по жељи: коњско копито, оригано, шипак, метвицу, кантарион и друге биљке.
За припрема терапеутске мешавине :
- Кад кашље : 1 табела. жлицу суве сјецкане биљке тимијана улијте 200 г вруће, али не кипуће воде и ставите у водено купатило. Држите се 10 минута, повремено мешајте. Цоол и напрезање. Узмите 1 кашичицу 3-4 пута дневно.
- За прехладе : 1 кашика суве мајчине душице улити пола литре кипуће воде преко пода. Нека се кува пола сата. Узмите пола шоље 3 пута дневно.
- Подизање тона : Прикладни су лишће свежег тимијана или 1 кашичица суве. Сипајте их чашом кипуће воде, додајте мед по укусу и пијте у малим гутљајима током дана.
Закључак
Коришћењем децоцтионс и тинктуре тимијана може се побољшати здравље, убрзати процес исцељења и продужити године живота. Главна ствар је да се не однесе и превазиђе количину која се користи да не би нашкодила телу.
\ т