Како се овај производ може конзумирати? Које хранљиве састојке садржи? И, што је најважније, какав ефекат има брашно од конопље на људско тело? Може ли употреба овог производа штетити здрављу?
Оброк од конопље: шта је то? Хемијски састав
Повијест брашна од конопље постоји већ неколико миленијума. Пре много година, већ се користио у земљама југоисточне Азије (Кина, Индија). Временом се овај биљни производ појавио у древној Русији.
Тешко је рећи шта је била прва сврха брашна канабиса: конзумирала га је или употребљавала као прашкасти лијек. Познато је само да су руски сељаци користили производе од конопље за храну: брашно и маслац.
И како је све око нас подложно промјенама, производи од конопље поступно су изгубили своју важност и популарност. Они су замењени храном другачијег квалитета. Недавно су произвођачи хране запамтили неправедно заборављене традиције.
Пре него што настави са производњом овог производа,произвођачи су га подвргли темељној хемијској анализи. Истраживања су показала да биљно брашно садржи:
- Аминокиселине.
- Масти.
- Протеини.
- Угљени хидрати.
- Влакна.
- Пектини.
- Каратиноиди.
- Витамини: Ц, Д, К и група Б.
- Фитин.
- Полинезасићене масне киселине (Омега-3 и Омега-6).
- Калијум.
- Калциј.
- Фосфор.
- Манган.
- Сумпор.
- Жељезо.
- Цинк.
- Хлор
- Магнезијум.
Такав састав производа омогућава да се користи не само као прехрамбени производ, већ и за терапеутске и профилактичке сврхе.
Корисна својства брашна
Оброк од конопље засићен витаминима и микроелементима благотворно делује на људски организам:
- Спрјечава развој шећерне болести, нормализује ниво шећера у крви.
- Убрзава метаболизам.
- Промовише мотилитет црева, чисти организам од токсина и токсина.
- Обнавља цревну микрофлору, ублажава хроничну констипацију.
- Елиминише црве.
- Омотава мукозу желуца.
- Чисти и штити јетру од штетних утицаја.
- Елиминише загушење у жучној кеси.
- Чисти крвне судове и јача њихове зидове.
- Ствара равнотежу у киселој средини желуца.
- Омета развој кардиоваскуларних болести.
- Повећава ниво хемоглобина у крви.
- Спречава гојазност и смањује прекомерну тежину.
- Ублажава стање кадаинфламаторне и инфективне болести респираторног тракта.
- Подиже праг физичке издржљивости.
- Промовише зарастање механичких оштећења коже, улкуса, опекотина.
- Повећава праг физичке издржљивости.
Оброк конопље присутан у исхрани дојиљаповећава лактацију . Да бисте то урадили, додајте мали прстохват производа у чашу топлог чаја или топлог млека.
Биљно брашно је такође корисно за здравље мушкараца. Умерена употреба производа даје здравље уринарном систему и спречава проблеме са простатом.
Шта је штетно за производ? Правила и прописи употребе
Према научним истраживањима, брашно од конопље, са свим очигледним користима, не може штетити људском здрављу. Међутим, као главни састојак кулинарског јела не може се користити. Контраиндикована је:
- Са индивидуалном нетолеранцијом на производ.
- Са цалцулоус цхолециститис.
Употреба канабис брашна захтева строго поштовање норме, која не би требало да пређе30 г(2 кашике дневно). Може се користити као биолошки додатак у јухама, прилозима, колачима и млечним производима.
Не може се тврдити да би такав адитив побољшао укус главног јела или му дао пикантност. Највјероватније би га требало сматрати додатним извором витамина и хранљивих састојака.
Производ се може користити само као биолошкиадитиви за главна јела. Сваки вишак дозвољене брзине може изазвати нежељене споредне ефекте.
То је сасвим друга ствар - употреба брашна од конопље у циљу лечења и побољшања боје коже. Овај јефтин метод неге даје веома ефикасне резултате.
Маска за избељивање лица
За процедуру, морате узети:
- Брашно од конопље - 1 кашика.
- Кефир (или јогурт) - 1 кашика.
- Лимунов сок - 2-3 капи.
Помијешајте састојке у порцуланској или земљаној посуди и нанесите равномјерни слој на чисто лице, заобилазећи подручје око очију. Трајање маске -15-20 минута . На крају поступка маску исперите топлом водом. Навлажите лице памучним ручником.
Да би се постигао добар резултат, поступак треба извести 1-2 пута месечно. Да бисте постигли нутритивни ефекат, у маску можете додати жумањак или кашичицу природног меда.
“Пилинг” за кожу лица
Састојци:
- Брашно - 1 кашика.
- Сода –1 кашика.
Пре почетка процедуре, морате очистити лице лосионом или тоником. Прстохватом, можете опрати лице користећи благи сапун од глицерина. Затим морате помијешати састојке "прочишћавати", а помоћу памучног јастучића нанијети га на лице, стварајући кружне покрете.
Чело, брада, јагодице и крила носа захтевају посебну пажњу. За процедуру,1-2 минута је довољно . Састав за чишћење опрати топлом водом.Ако је кожа на лицу сува и осетљива, потребно је нанети храњиву крему лаганим покретима. Ова процедура се може извршити када је лице контаминирано.Витамин Е и антиоксиданси у брашну од конопље дају кожи глатку мат боју, олакшавају акне и мале боре лица.
Закључак
Брашно од конопље, као и сваки други лек, захтева строго поштовање дозе. Процес лечења треба да почне тек након консултација са специјалистом.
