Додаци: шта је то, шта је корисно и шта је штетно

21. век карактеришу огромне промене у фармаколошкој индустрији. Вековна народна мудрост и знање из области биолошке хемије постепено се замењују небиолошким достигнућима хемије. Међутим, због одступања лијека од својих изворних коријена у лијечењу болести, нуспојаве су почеле нагло да се повећавају.

Дакле, појава додатака исхрани, од којих је већина природно укључена у животне процесе људског тела, постаје спас за глобалну заједницу.

Општи концепти

Додаци, према програмерима, одвијају се између хране и биљних лијекова. Али они се разликују од прехрамбених производа чак иу малим дозама по ефикасности, а од фитопрепарата се њихова разлика састоји у стандардизованим дозама, могућностима дугог чувања и практичности у употреби.

Класификација

Допуне су подељене на:

  1. Нутрацеутицалс . Њихова главна сврха је да додатно обогате нормалну исхрану протеинима и витаминима.
  2. Парафармацеутицису мање компоненте хране. Ово укључује и додатке који помажу да се смањи укупна енергетска вредност исхране. Због тога се овакви додаци исхрани користе за превенцију и лечење примарнихфаза гојазности.
  3. Еубиотициодржавају интестиналну микрофлору у нормалном стању.

Пропертиес

Јединствена својства дијететских суплемената укључују једноставност употребе, компатибилност са стандардним и традиционалним методама третмана и свим начинима исхране. Осим тога, не садрже конзервансе и стране супстанце.

Предности

Стражари здравља и дуговечности

Биолошки активни адитиви помажу људском телуда се лакше носи са различитим болестима , повећава издржљивост и перформансе, значајно проширује адаптивни капацитет организма у окружењу сталног повећања стреса. Они такође имају позитиван ефекат на метаболичке процесе у људском телу.

Превенција болести

Употреба додатака исхраниповећава очекивани животни век , смањује ризик од болести. С тим у вези, смањују се трошкови организација за здравствено осигурање. Људи који узимају дијететске додатке одржавају младост у великој старости. Не морају ићи код доктора и трошити новац на скупе дроге. Према томе, употреба суплемената може се сматрати превенцијом болести.

Спречавање негативног утицаја животне средине

Недавно се стање животне средине значајно погоршало, посебно у градовима. Зато урбани нутриционисти, научници сматрају нутриционисте, треба да узимају биолошки активне додатке.

Побољшање исхране

Данас, нажалост, не могу сви добро јести. Постоје три главна разлога: материјално благостање, недостатак потпуних информација о правилној исхрани и укусним преференцијама. Међутим, људско тело би требало да прима дневно, према речима физиолога, приближно600 различитих хранљивих материја . Стога, да би људско тело добило неопходне хранљиве материје, они прибјегавају додатцима исхрани.

Употреба током третмана

Опсег примене биолошких активних адитива у процесу лечења је прилично обиман, пошто додаци исхрани допуњују људски организам есенцијалним елементима у траговима. Именовани су:

  • У преоперативном периоду.
  • Као додатни агент у третману хемијских лекова.
  • Унапредити ефекат употребе лекова.
  • Ублажавање нуспојава.
  • У периоду опоравка и ради спречавања болести.

Штета

  • Предозирање . Пре употребе додатака исхрани треба да се консултујете са својим лекаром да бисте спречили предозирање. Посебно пажљиво је потребно третирати употребу суплемената за старије особе, дјецу, жене, труднице и дојиље.
  • Некомпатибилност биолошких активних адитива међу собом . Не препоручује се узимање више од два адитива одједном, како би се елиминисала могућност алергијских реакција и некомпатибилност супстанци које се могу налазити у разним дијететским суплементима.
  • Индивидуална нетолеранција . Ако осјетите неугодне осјећаје док узимате биолошки активне додатке, требали бисте их престати узимати и обратити се лијечнику како бисте избјегли нежељене посљедице због индивидуалне нетолеранције.
  • Опасност од кривотворења . Недавно, због велике потражње популације биолошких активних адитива, повећала се њихова фалсификација. Дакле, куповина додатка исхрани не би требало да се односи на продавца, који наговара да купи суплементе као лек, и запамтите да они нису лек и њихова сврха је да оптимизују метаболизам. Такође, да би се избегло фалсификовање приликом куповине, корисно је знати да дијететски додаци морају проћи државну регистрацију, на основу које се уносе у Регистар дозвољених производа.
  • Тачност композиције . Додаци у њиховом саставу треба да буду што је могуће прецизније избалансирани, иначе могу проузроковати непоправљиву штету људском телу.

Савети за коришћење

Потребно је применити додатке исхраниу складу са упутством које им је приложено . Обично се узимају током оброка, јер су неопходне компоненте хране, тако неопходне за људски организам.

Овом техником користи се способност људског тела да спречи стварање киселости током апсорпције хране, што заузврат доводи до очувања главних компоненти током варења примљене хране у желуцу.

Чак и када се прималекари саветују биолошки активне суплеменате да пију више од два литра воде дневно. Они мотивишу своје препоруке чињеницом да је вода природно возило. Она даје дијететске додатке тамо гдје су најпотребнији.

Закључци

Недавно су у лечењу многих болести, као адјуванти, почели да активно користе биолошки активне адитиве. Истина, мишљење о њиховој примјени је далеко од двосмислености.

Али данас, због чињенице да је квалитет хране у односу на претходна времена, употреба дијететских додатака за обнављање микроелемената, витамина и минерала који су недовољно снабдевени исхраном добро оправдана.