Слани печени кикирики: добар и лош

Десило се да су производи који су некако повезани са процесом пржења или сољења забрињавајући, јер су потрошачи убеђени да једва да имају било какве корисне супстанце и, највјероватније, не носе ништа друго осим штетног ефекте на тело. Такво унапријед створено мишљење није неосновано и, по правилу, има добре аргументе. Хајде да покушамо да утврдимо да ли постоје позитивни резултати од конзумирања сланих печених кикирикија.

Слани печени кикирики: Шта је овај производ?

На спомен сланих печених кикирикија, наш подсвјесни ум је навикао да призива слике шарених пакета препуних на полицама трговина и супермаркета. Није тајна да се такви производи углавном састоје од разних хемијских адитива, укључујући укусе, карциногене, стабилизаторе, емулгаторе, конзервансе - уопште, све што је изузетно негативно за тело.

Међутим, слано печени кикирики нису само производ који је популаран као ужина за пиво, заједно са чипсом, крекерима и другим стварима, већ и обичном домаћом посластицом коју волимо да повремено уживамо. Многи људи више воле да сами пеку кикирики, што даје самопоуздање у одсуству деструктивногсупстанце у посуди.

Да ли постоји корист од овог производа?

Упркос чињеници да већина потрошача сумња у доступност позитивних својстава овог производа, изненадићете се колико је то корисно.

• Обиље магнезијума и калијумапомаже да се побољша учинак срца и ојачају крвни судови.
• Присуство гвожђа и фолне киселинеу композицијије у стању да стимулише рад црвене коштане сржи, која производи црвене крвне ћелије и хемоглобин, тако да је особи лакше да се опорави од анемије и кисиковог изгладњивања ткива. У том смислу, употреба кикирикија је од посебне користи за жене током менструације, јер се у овом тренутку ниво хемоглобина значајно смањује.
• Орашци су познати по својиманксиолитичким(другим речима, умирујућим) својствима. Стога се њихова употреба у одређеној мјери може сматрати алтернативом антидепресивима, јер доводе до побољшања здравља, повећаних физичких и менталних способности, итд.
• Овај производ је посебно користан за мушкарце: у сланој прженој формиспречава аденом простате . Поред тога, овај природни афродизијак помаже да се побољша потенција, а такође смањује ризик од неплодности и нивоа хормона, како код мушкараца тако и код жена.
• Упркос чињеници да биљне масти и протеини обилују кикирикијем,скоро да не постоји низак молекуларни (штетни) холестерол , тако да се нећете сусрести са таквим последицама као што су гојазност, атеросклероза,срчани удар, мождани удар, отказивање бубрега, анеуризме аорте и велике артерије, итд.
• Фосфорсадржан урегулише перформансе мозга, као и централног и периферног нервног система.
• Кикирики суизвор триптофана , алфа-аминокиселине која се налази у протеинима скоро свих живих организама и неопходна је за регенерацију, поделу и нормално функционисање ћелија.

• Нажалост, све врсте орашастих плодова су познате по томе што их није сваки организам способан добро подносити, јер су један од најмоћнијихалергена . Добро је познато да је најјача манифестација алергијске реакције на кикирики, као и други орашасти плодови, анафилактички шок . Кикирики кора је најјачи иритант који негативно утиче на слузокожу желуца и црева, тако да када гастритис, ентеритис и пептични улкус желуца и дванаестопалачног црева у сваком случају не можете јести сирове језгре.
Не препоручује се употреба прженог сланог кикирикија у присуству проширених вена, јер то води до повећања згрушавања крви .
• Запамтите да у сланом кикирикијупостоји прекомерна количина натријума , која има способност да акумулира влагу у телу, што доводи до отицања иодговара неугодним последицама.
• Постоји велика вероватноћа алергије код детета ако је мајка активно користила слане печене кикирикије током периода трудноће и дојења.
• Често се дешава да добављачи и произвођачи несвјесно гријеше или се једноставно непажљиво односе на транспорт и складиштење производа, због чега се акумулирају различите токсичне твари, као што су афлатоксини, који могу изазвати озбиљне алергијске реакције.
• За људе који пате од гихта, артритиса или артрозе, кикирики су најштетнији од свих ораха. Велика количина протеина у њиховим језграма захтева да се овај производ искључи из исхране.

Како се заштитити од оштећења тела?

Кикирики сам по себи није толико опасан као кора. Због тога, користећи ову посуду, водите рачуна о темељном чишћењу матица. Не заборавите да је овај производ у свом сировом облику изузетно штетан по здравље, па је неопходно темељито пржити кикирики, тако да се све зрна обрађују у одговарајућој мјери.

Поред тога,печени кикирики се знатно олакшавају . Имајући у виду да је овај производ високог калорија и садржи огромну количину натријума, најбоље га је користити као део било ког посуђа. Постоје безбројне салате, десерти, производи од брашна, који додају разне орашасте плодове, укључујући и кикирики.

Вриједи рећи да иако су многи од нас увјерени у изузетну штетуслани печени кикирики, у ствари, под условом да је умјерено конзумиран, ово јело је врло корисно за тијело. Наравно, ако једете обичне печене кикирикије, а не производе међу онима који садрже више укусних хемијских додатака него било шта друго.

Потрошачи би требали бити опрезни при куповини ораха, како не би купили оштећени производ. Свакодневно послуживање кикирикија треба да буде око двадесет ораха за одраслу здраву особу. Дакле, рационална одлука ће се придржавати овог индикатора и неће злоупотребљавати ову деликатност.