Реч "персиммон" није за ништа што у латинском значи поетска фраза"храна богова" . Заиста, сочно светло наранџасто воће има божански укус, савршено задовољава осећај глади и даје осећај ситости дуго времена. Осим тога, драгун - производ не само укусан, већ и користан; Плод биљке садржи изузетно много витамина и минерала.
Користи од наранџастог плода, хемијског састава, као и његове могуће штете - касније у чланку.
Драгун - мало о производу
Укусни наранџасти плодови су плодови зимзеленог дрвећа и грмља, чија старост може прећисто година . Дрвеће расте у земљама са топлом и благом климом, на пример у јужној Европи, у неким азијским регионима, у Америци, на океанским острвима и Аустралији, на Кавказу. Кина се сматра родним местом биљке.
Драгун је јединствен производ. Има веома необичан, осебујан слатки укус и има адстригентна својства - након конзумирања воћа у усној дупљи, појављује се специфичан осећај. Међутим, довољно зрели плодови, по правилу, готово не плету и лудо су укусни деликатеси.
Наранџасто воће је веома користан производ са богатим витаминско-минералним саставом.Конзумирање драгуља у храни позитивно утиче на здравље, побољшава добробит и служи као превенција многих болести.
Корисне особине
- Плодови биљке су познатизбог високог садржаја аскорбинске киселине . Јача имунолошки систем, повећава отпорност имуног система на различите инфекције и болести.
- Драгун се сматра шампионом међу воћем токоферола, иливитамином Е . Ова супстанца је укључена у метаболичке процесе, служи као природни антиоксидант. Посебно је неопходан токоферол за здравље и нормално функционисање женског репродуктивног система. Употреба овог витамина нормализује менструални циклус и повољно утиче на рад женског репродуктивног система, побољшава производњу "женских" хормона естрогена, смањује ризик од неплодности и болести материце.
- Поред тога, редовна конзумација драгун, богата витамином Е,има добар ефекат на стање и здравље ноктију, коже и косе . Проблем, крхак, суви коврчи постају много бољи, смањује губитак косе. Кожа постаје еластичнија, нокти добијају здрав сјај и сјај.
- Велика количина воћа садрживитамин Аили бета-каротен, који је неопходан за јаке кости и зглобове, као и за превенцију болести мишићно-скелетног система. Каротен је потребан за здравље очију, овај елемент успорава пад вида и развој очних болести.
- Наранџасто воће је богато икалцијум .Овај минерал је директно укључен у формирање коштаног ткива и стимулише развој растућег организма. Јача и смањује крхкост костију, побољшава тонус мишића.
- Тропско воће се препоручује за ендокрини поремећај, јер садрживелику количину јодау свом саставу и има благотворан учинак на функционисање штитне жлезде, регулише хормонску позадину.
- Драгун ће такође бити користан за срце : калијум и магнезијум у плоду имају веома позитиван ефекат на здравље кардиоваскуларног система, побољшавају функционисање срчаног мишића, стимулишу проток крви и јачају крвне судове. Поред тога, ризик од стварања крвних угрушака и развој срчаних обољења се смањује од конзумирања производа.
- Гвожђеу саставу наранџастог плода такође доноси огромне користи телу, јер учествује у раду крвотока и синтези црвених крвних зрнаца, нормализује хемоглобинске индексе у телу и служи за спречавање настанка анемије и недостатка витамина.
- Драгун, као и свако друго воће, садрживлакна , и стога има позитиван ефекат на пробавни систем, помаже у чишћењу црева, уклањању токсина и токсина из тела.
- Плодови биљке такође имајублаги диуретски ефекат , чиме се убрзава чишћење бубрега.
- Наранџасто воћеје изузетно корисно за губљење тежине- то је доказано научним истраживањима. Драгун стимулише разградњу липидних резерви у телу, успоравапроцес таложења масти.
- Плод, који има анти-инфламаторна и бактерицидна својства, помаже у борби против токсичности организма, служи као превентивна мјера против заразних болести, ефикасно се бори против цријевних паразита.
- Наранџасто воћенормализује ниво глукозе у крви , одличан је алат за превенцију дијабетеса.
- Природни антиоксиданси, који су богати адстригентним плодом, помажу тијелу да се бори против станица рака, јача тијело, успорава процес старења и троши унутрашње органе.
Могуће штете и контраиндикације
- Незрело воће садржи супстанцутанина , и стога не само да нема веома пријатан укус, већ може и погоршати стање пробавног система и допринети развоју чира на желуцу или гастритису, као и изазвати опструкцију цријева. Злоупотреба драгуна може изазвати алергијску реакцију, ау неким случајевима чак и тровање храном.
- У присуству дијабетеса, не препоручује се употреба воћа.
Препоруке
- Немојте јести плодове који нису довољно зрели, јер садрже танине штетне по здравље, а имају и непријатан адстригентан укус.
- Зрели драгун ће бити мекан на додир, са сувим, ломљивим лишћем. Поред тога, добар, сочан плод ће бити светло наранџасте боје.
- Могуће је убрзати сазревање незрелог воћа тако што ћете га на неколико места ставити на топло местодана.
Закључак
Укусан и сочан драгун - складиште здравих минерала, елемената у траговима и витамина. Плод не само да добро негује, већ и значајно јача тело, доприноси побољшању имунитета. Међутим, треба се сетити да су само зрели плодови корисни, али се не препоручује јести незрели драгун.
